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第九章 享受性高潮
卧室还有一个主要作用（别假装你不知道似的）。对大多数人来说，性高潮就像一剂不折不扣的镇静剂。研究表明，在性高潮期间，男女都会释放多种化学物质，包括催产素、血清素、去甲肾上腺素、后叶加压素和垂体催乳素。
但是，心动不如行动，对吧？虽然大多数人都知道，性高潮可以引导睡眠。那么，有多少人真正利用起来了呢？我们来深入研究一下这些化学物质，看看性关系对夜间睡眠的作用为什么那么大。
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