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第六节 可以把一切变得更好的人才会是幸福的人
几年前，肯塔基大学的一些研究者发现了一批极富学术价值的文献：这是一些被尘封了几十年的纸箱，里面满满地装着修女们在1930和1940年加入美国的修道院时手写的自传。
研究人员在阅读了这些文献后，对这些自传按照修女的心态进行了分门别类。
从下面两篇自传中，我们可以明显区分出积极的心态亦有高低之分：
自传1：
我出生于1909年9月26日。在家中的7个孩子——5个女孩、2个男孩中，我是年龄最长的一位。
候选生那年，我是在修女之家度过的，同时，我还在圣母女子学院教授化学和二年级的拉丁语。
念上帝慈悲，我将聆听主的教诲，传经布道，尽早归圣。
自传2：
蒙主所赐，我自出生起便尽享恩泽。
去年，我以候选生的身份在圣母女子学院修习一载，甚为欢愉。
如今，我满怀欣喜，憧憬圣母之教诲，以受神圣纯爱之庇佑。
瞧，差别迥异吧？
为此，研究人员在时隔70年后没费什么功夫地就将这些自传按照“幸福的等级”划分为了四大类。他们不禁兴奋地摩拳擦掌、欢呼雀跃，并将这些落满灰尘的自传与传主的近况进行了比对。
至此，需要谨记的一点是，在以这些修女为研究对象的过程中，有一个极为便利的条件：所有难以控制的变量都是在可控制范围内的。
换言之，这些修女都不吸烟、不喝酒、从未有过性生活、终身未嫁、无子！她们甚至生活在同一座城市，吃的、穿的都大同小异。（洗一大堆白色的运动服？这样的事绝对不可能发生！连半点可能都没有！）
因此，她们在70年前的态度积极与否就成了决定其寿命长短的首要指标。
这就是这项研究的伟大所在。
那么，猜猜看，研究人员到底发现了什么呢？
革命性的发现在学术界引起了一场轩然大波。讨论的焦点就是积极人生观的重大作用。最终，他们将结果公之于众，并将其称之为“早期生活的积极情绪与寿命：修女研究之所见”。
以下就是他们的研究发现：
·幸福感最强的修女比幸福感最弱的修女的寿命长10年。
·80岁时，幸福感最强的修女有25%的人离世，而在幸福感最弱的修女中，去世的比例则高达60%。
·在幸福感最强的修女中，有54%的人活到了94岁，而活到这个年龄的幸福感最弱的修女则只有15%。
这项研究表明，当下的幸福感和人的寿命存在着紧密的联系。当然，这并不仅止于活的时间长短的问题！细细琢磨，这还关系着你一生的幸福。
幸福的人并不是拥有最好的一切的人；而是把一切都变成最好的人。
所以，请切记幸福至上。
幸福至上
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