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逐字阅读法的三大常见问题

首先，我们来了解一下自己的双眼在阅读过程中的运动方式。

我经常在培训班的第一节课上向学员提出这样一个问题：你们想象过自己的眼球在阅读时是如何运动的吗？

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大多数人都以为自己的视线会随着阅读的进度一直匀速移动，看完一行后，马上跳到下一行的开头，如此推进。如果把这个路径画出来，就会得出图1–16中这条均匀平滑的曲线。但这其实只是我们大脑的错觉而已。

要想看清一个物体，首先我们的视线必须停止跳跃，停留在某一点上，然后像照相机一样开始调整焦距，直至生成清晰的图像。

如果我们试图看清的物体正在移动，那么我们的视线就必须以同样的速度移动，与之处于相对静止状态，眼睛才能顺利对焦。

换句话说，我们的视线在阅读的过程中其实是处于跳跃状态的。

从图1–17中，我们可以看出具体的模式：我们的视线焦点首先落在第一个字上，视线停止移动、眼球对焦、读取信息，然后再跳到下一个字上，重新对焦、读取信息，如此推进。

第一阶段03章图1- 2图1-16大多数人以为的视线移动轨迹

图1-16大多数人以为的视线移动轨迹

第一阶段03章图1- 3图1-17视线移动，眼球对焦，读取信息示意图

图1-17视线移动，眼球对焦，读取信息示意图

了解了这个极为重要的原理以后，让我们一起来看看逐字阅读法最常见的三大问题：低效阅读、无法集中注意力及视线的下意识游移。