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>>耍脾气，使性子，各种情绪大爆发
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妈 妈，这是我大脑和身体里的一种亢奋。我根本听不见你在说什么。要是你打我，我要么叫得更响，要么被吓傻了不敢出声。你可能以为打屁股很奏效，其实我只是被吓傻了。我不要变得更害怕，更紧张。你为什么这么恼火？为什么要骂我？我需要你，妈妈，我需要你来帮我平息这场暴风雨。我叫得越来越响，是想让你来帮我……别让我一个人应付暴风雨……我身边有那么多那么多东西，我要去看，去感觉，去听……我的大脑不知道该怎么办……哇哦，有糖果！拿糖果，可以让我清醒，让我知道该做什么。要是你把糖果拿走，我又会不知所措了。我不是故意的，是压力荷尔蒙侵占了整个身体，神经元释放紧张情绪，所以我才会大哭大闹，在地上打滚，拿脑袋撞地板……有时候，我可以憋住，一旦回到家，当你完全属于我的时候，我就彻底爆发了。可有时候，我真的忍不住，我做不到。
儿童的神经系统在超负荷的时候，为了释放体内积蓄的压力荷尔蒙，会做出耍脾气、使性子的行为，英语中专门有一个词“tantrum”（像野牛一样撒野）特指这种表现。你让他安静下来，而大吵大闹的做法就是孩子让自己平静下来的方式。一转眼，他又喜笑颜开，像个没事的人，以至于有些父母会觉得是孩子在演戏。
“听话，还是不听话”，这是一个陷阱。不论是听话还是不听话，孩子的需求都被否定了。一家超市就能很快让小孩的应对能力达到饱和状态。五颜六色，琳琅满目，各种各样的声响，陌生的环境，慌张的大人……尤其当小孩必须乖乖地待在手推车里的时候，叫他怎么能够安静下来？
此时，对于2～4岁的幼儿来说，大脑接收到成千上万的感官刺激，可是他又无事可做，没有一个方向指引让他释放和调整被刺激的紧张神经元。于是，他设法让自己平静，找到一个可以专注的事物……糖果！要糖果的举动，是孩子面对超负荷刺激的时候试图控制自己的一种行为。
这个时候，你恼火地叫孩子安静下来，其实是很不合理的。用你自己的平静去影响孩子会更有效。温柔而有力地把他抱在怀里，促使产生幸福感的催产素分泌，可以让孩子平静下来，疏通神经传导，帮助他在以后的日子中学会控制情绪。
为了避免买太多的糖果，最好有备而战。到了一个全新的、琳琅满目的环境里，比如火车站、商业街、游园会、家庭聚会等等，请给孩子一个任务，当然是一个他有能力完成的任务，帮助他集中注意力。他的大脑会促进分泌多巴胺[1]，这种荷尔蒙传递兴奋和开心，缓解紧张情绪，抑制恐惧和愤怒。
妈 妈，亢奋的刺激让我觉得很害怕，我什么都不要，我只要你抱着我，安慰我，让我有安全感。我大哭大闹的时候，你过来温柔有力地抱住我，会让我平静下来。就算我使劲反抗，也不要放手，抱住我。妈妈，真的，不用给我买糖果，我需要的是你教我怎么控制大脑情绪。
对4岁的孩子来说，一种目标在记忆中可以保存至少15分钟。对更小的孩子，就需要重复提醒。评价他的工作（当然是赞扬了！）也是一个很好的做法：“对的！你选了这个橙子，把它放到袋子里。来，再选一个……”
花一小点儿时间，花一点儿精力给你的孩子，最后可以为你省下大量时间！而且，他不会大哭大闹，当着大家的面使性子。
挑 橙子或者挑胡萝卜的时候，我觉得我长大了，我专心完成一项工作……妈妈很高兴，我也不会大闹，我不害怕，不紧张了。
[1]多巴胺：是一种神经传导物质，主要负责大脑的情欲，感觉，传递兴奋及开心的信息，也称为快乐的分子。—译者注
