甜美之声：沐浴爱河时，给声音里加点“蜜”

声音与五感相连。

我们总认为声音是和听觉相关，而色彩只跟视觉相关，认为眼睛和耳朵分别主导着不同的功能性作用。其实，听觉和视觉是具有通感的！人的感知从来就不是独立割裂的。我们对自己周边人和事物的感应一直都是一个立体的过程，不论是视觉、听觉、嗅觉、味觉还是触觉，一个感官会触动另一个感官的想象，从而组成人类最立体、敏锐的认知活动，影响我们的心理反馈。

张爱玲就特别善于运用词语的色彩，塑造自己独特的用词风格。她对色彩有着极端的敏感和感悟。比如，在《沉香屑·第一炉香》里，她描述竭力自持但又虚荣不能自拔的葛薇龙时，是这样描写的：薇龙那天穿着一件瓷青薄绸旗袍，给他那双绿眼一看，她觉得她的手臂像热腾腾的白牛奶似的，从青色的壶里倒了出来，管也管不住，整个的自己全泼出来了。

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手臂像热腾腾的白牛奶，穿着青的薄绸旗袍的身子像青色的茶壶，这就是张爱玲用色彩给我们描述的画面，这样一种非凡的想象力，为词语着上强烈的主观色彩。虽然我们读的是文字，但是却从张爱玲的词汇中让人物的特定心理内容像看图或看电影一样，感受到了最直接的冲撞。

《张爱玲文集》中描写景物和女人的文章，带色调的词汇就有上百个！所以张爱玲笔下的世界从来都不是单调的，而是纷繁复杂、缤纷多彩的。能还原她笔下世界的电影导演与摄影师都读懂了张爱玲的用色手法，力求在镜头的转换中，让我们能从视觉上感受到张爱玲眼中的世界。

不仅仅是文字的色彩，就连我们看起来色彩并无不同的墨，行走在宣纸上成为中国画后，也从单一变成了丰富的五色——焦、浓、重、淡、清。这五种色彩中又会有干、湿、浓、淡的变化。这些都说明，每一个事物中都包含丰富的层次性，而人与人差的就是这种层次性，声音与语言艺术的美感，就在于你的层次性有没有出来。

小女孩的声音非常招人喜欢，因为小女生的声音色彩最天然，这和小孩本身的轻盈心态也相关。小女生的声音是最典型的“带蜜的声音”：有活力、有明亮的色彩，甜美、清新、阳光，语调上扬时还会有特有的叠词，几乎包含了甜美之声全部四点重要元素。如果想要讲话时声若含糖、音色甜美、让人喜欢听，在平时的生活中，你应该多注意倾听小朋友说话，还可以主动与孩子们交流一些话题。请放下成人的预判，做一个学习者，我对给声音加入蜜糖的经验与实践也是得益于与孩子的深入交流。

甜美之声的蜜糖色彩应该如何搭配

第一，在语言中加入活力，减少声音里的沉闷感。当对方的激动人心遇上你平淡的腔调时，无论是多么曲折离奇的分享，都会被你平淡的腔调浇上一盆冷水！只要改变一下语调，就能使语言充满活力，轻轻松松将一次平淡无奇的交流变为一场妙趣横生的谈话。而这其中需要做的，就是在重点词语上用好“上升”的语调，这样就能在语言中加入上扬的活力和侧重点。并且，上升的语调会让我们在表达反面意见的时候，让人听起来也是忠言不逆耳。

第二，加入叠词，会让你更有女人味。比如，“明天你上班的时候，帮我带一点你家楼下的灌汤包吧！他们家最好吃了，拜托拜托了！”

第三，控制音量，不要用尖利的音调说话。女性的正常声调高于男性，因此女性的声调通常容易失控。一旦对话变得活泼或激烈，说话的声调就容易越来越高，直到最后震耳欲聋。尖厉的声音会令人感到紧张和压力大，并会很快提高警惕。倒不如把开始的起音降低，形成渐渐代入的娓娓道来之感，既轻松了自己，又舒缓了他人。控制音量就意味着降低音调，所以请将你的声音放缓、放低，让人听起来轻松悦耳。只要发音清晰，降低音量反而效果更好！

练一练

★四步调色练习，给声音里加点“蜜”

共鸣：用一点点鼻腔共鸣，再搭配一些虚声来增强声音里的温柔感。

微笑：说话时嘴角上扬，带着笑意说话。

曲折调+升调：曲折调就像曲水流觞、蜿蜒流淌，能给声音中加入许多神秘的成分，好似犹抱琵琶半遮面。看电视剧时，内心戏很足的女演员都是运用曲折调的高手，可多模仿；升调：尾音上扬且拉长的声音感觉会给人一种甜美的娃娃音质感，尤其适合用于甜蜜恋人之间的交流。

诗歌练习：平时多读带有明亮和甜蜜感的诗歌，每天坚持朗诵和唱歌，要求做到口齿清楚、语音明亮、语速语调控制到位，时间长了，就会有明显的效果，坚持就是胜利！

你是人间的四月天

林徽因

我说你是人间的四月天；

笑响点亮了四面风；

轻灵在春的光艳中交舞着变。

你是四月早天里的云烟，

黄昏吹着风的软，

星子在无意中闪，

细雨点洒在花前。

那轻，那娉婷，你是，

鲜妍百花的冠冕你戴着，

你是天真，庄严，

你是夜夜的月圆。

雪化后那篇鹅黄，你像；

新鲜初放芽的绿，你是；

柔嫩喜悦，水光浮动着你梦期待中白莲。

你是一树一树的花开，

是燕在梁间呢喃，

——你是爱，是暖，是希望，

你是人间的四月天！

让声音更有色彩

从生活中汲取甜蜜之声的色彩。声音里的甜味也是亲密关系的一面镜子，给自己营造一台吸氧机，让自己从中吸纳饱满的气息吧。

靠近积极能量场

你是否曾经和一群总是批判世事不公、喜欢找外在原因的人待在一起过？负能量会传染，不知不觉中，你也会对事物充满消极情绪，脑子里总透露出“不”的答案。如果你想要让自己积极乐观、充满热情，那么尽量不要让负能量进入你的生活。

摆脱恐惧

像看待孩子一样看待自己声音的成长，母亲都会对孩子的每一次改变感到十分惊喜，我们对待声音的改变也需要换一种心态，抛开那些对我们自身的负面评价，让自己的声音在期待中慢慢完善起来。你最喜欢的建筑物的美，一群孩子堆雪人的场景，嗅一下篱笆内玫瑰的香味，这些简单的小事情或许都可以重新唤醒你内心甜蜜的感觉，甚至微笑的变化也会收到巨大的效果。这些简单的习惯都有助于你摆脱恐惧，充满爱意。

列出你感激的事物

促使自己积极地去思考的动力并不容易获得，为了减轻你的心理负担，可以将你感激的任何事写出来；能看到你所拥有的一切事物，让自己常怀感恩之心。那些让我们感激的事物往往是很常见的。比如，你健康的双腿！难道你拥有它们不感到开心吗？调动脸部肌肉，微笑起来！大声将你的感恩之情说出来！久而久之，习惯成自然。