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第二节 我们为何不能随心所欲地利用思想获得好心情
诚如莎士比亚所言：“世间万物本无好坏，乃思想使然。”但是，假如思想真的像莎翁说的那样神通广大，我们为何无法随心所欲地利用思想获得好心情呢？不就是轻轻按下心情开关的事吗？
可事实上，我们都心知肚明，事情根本不是想象的这么简单。有时候，我们的大脑会紧盯住消极的一面不放，搞得我们欲罢不能！
我身边就时常遇到这种事。其中不乏一些不为人知的秘密。只要是人，就免不了钻牛角尖。
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我和知名的激励演说家、《财富》全球500强的首席执行官以及世界的政坛首脑同台对过话。知道他们在后台做些什么吗？紧张得直流汗，生怕出现什么差池。
每个人都会有消极的自我暗示，除非是一成不变的乐天派。有些人总体而言是乐观的，但有时也会有消极的自我暗示。假如是这样，我们大可不必担忧。其实，大脑有点儿消极的思想并不可怕。
怕只怕我们太过固执，不愿正视消极思想的存在。
那么，我们的大脑为什么会朝消极的方面去想呢？一旦揭开了这个谜团，我们就可以在现代技术的支持下掌握我们控制个人情绪的能力，并且有的放矢地追求幸福。
这绝对是我可以分享给大家的一份无价之宝。
然而，说到这儿，幸福为何这般来之不易呢？
自从20万年前地球上产生了人类以来，可谓是人生苦短、江湖险恶。我们的大脑就是在这种恶劣的环境下进化而成的。
谈到人生苦短、江湖险恶，大家恐怕很难产生直观上的感受。
下面，不如就让我们做个小小的实验吧。
放下手中的一切、闭上双眼，试着回想一下上一次当你身处荒野时的那份孤独。
有人在山间露营，从篝火旁走开，漫步到参差不齐的岸边，孤零零地凝望着明镜般的湖水；有人在户外游玩，沉迷在瀑布云雾缭绕的壮美中，浑然不知同行的同学已然走远，孤立在枝繁叶茂的树林中，唯有风在低吟，卷袭着树叶；还有人在晨曦的朝阳中沿着蜿蜒的海滩慢跑，霎时间迷失了方向，眼前是一望无际的虚无。
细细回味一下你当时的心境吧！
现在，请设想一下我们的生活中缺少了下列事物：
此时此刻，你孤身一人矗立在地球的中央，没有任何生活用品可供你使用。你必须丢掉口袋中的手机，脱掉脚上的鞋袜，因为那时地球上还没有这些物品。
然后，你得继续扒光身上所有的衣物，直至赤身裸体为止。再强调一遍，这些生活用品在当时根本没有产生，或者干脆这么说吧，在你的有生之年，你是没机会见识到这些东西了。
现在，紧闭你的双眼，想象你赤裸裸地站立在那儿，并且要时刻谨记：
在人类历史的长河中，物质匮乏的时代占据了其中的99%。
在人类历史的长河中，人的寿命仅有30岁的时代占据了其中的99%。
在人类历史的长河中，大脑为生存所困的时代占据了其中的99%。
人生苦短、江湖险恶。其实，我们现代人的大脑和以前是一模一样的。
当时的人类幸福吗？更确切地说，当时的人类有追求幸福的闲情逸致吗？
天资网站的博主大卫·凯恩为我们揭晓了这个问题的答案：
如果有哪位祖先仰仗他拥有的财物、地位以及成就真正尝到了幸福的滋味，他立刻就会陷入危险的境地。
那时，人类文明的摇篮还没有诞生，人类尚还处在听天由命、自生自灭的原始阶段。因此，出于生存的考虑，每个人都必须编织一张安全网以确保个人的人身安全。
就算是达到了自给自足的程度，也必须谨小慎微、未雨绸缪，否则就有可能因为一时的自满吃大亏、倒大霉，不是被野兽吃了，就是被对手杀了。所以说，在当时，享受幸福无异于是饮鸩止渴。
占有欲是人类的本能。越是自己没有的，就越想占有。所以，人类的占有欲是无穷无尽的。
但反过来讲，假如没有占有欲，我们的祖先必定会在每一次狩猎中屡战屡败，最终落得个饿死鬼的下场。
于是，为了保命，人类就将这个简单粗暴的现实烙印在了大脑里，形成了一套自我保护机制。
然而，一波未平一波又起，虽然生存是不成问题了，可压力与苦闷又来了。无奈之下，人类就必须时刻保持警醒，不敢有丝毫的懈怠。
这就是自然的法则。不错，这套体系的确是有些简单粗暴，可在人类的历史上却延续了几千年。
在这人生苦短、江湖险恶的历史中，我们的大脑始终没变。纸媒的产生，飞机的发明以及因特网的问世都无力导致大脑的突变。那么，接下来的问题是，大脑的自我保护机制是什么样的呢？请见下：
这种对死亡的恐惧会起到什么样的作用呢？显然，它会增加我们求生的信念。而为了生存，我们可谓是不择手段，变得生性多疑、穷兵黩武、冷酷无情、野蛮残暴、杀气腾腾。
总而言之，在恐惧的驱使下，我们成了现在的模样，成了地球的主人，成了世界的霸主。
说到这儿，我们不禁会问：这种恐惧还存在于我们的头脑之中吗？
