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怎样催眠被试
让病人倚坐在沙发或舒适的椅子上，我站或坐在他的附近，我一手的两指放于距他眼部12英寸处，让被试注视手指，此时被试的视线应该朝上，眼部肌肉处于紧张状态。我指导他让他固定地注视着手指末端，尽可能让他的思维一片空白。在他凝视约半分钟后，他的表情会产生变化，一种淡漠的表情会浮现在他的脸上。他的瞳孔会收缩并扩张几次，眼睑会痉挛抽搐。这些迹象都表明病人的心理状态向被催眠的方向发展。如果眼睛没有立刻闭合，我会轻抚病人眼睑帮助他闭上眼睛，诸如你的眼皮变得十分沉重，它们变得越来越沉。我的手指在你的眼中十分模糊（在观察到瞳孔收缩或扩张时说这句话）。你的四肢感觉十分麻木，几分钟内你就会很快入睡。现在睡吧。此类的语言暗示通常有助于进行催眠。
有时轻柔但坚定地把手放在病人前额会有助催眠。一般情况下，催眠师会发现这种方法可以在一到三分钟内引起催眠，而且可以确定催眠已经达到了什么程度。这主要取决于病人的性情，但也不全部依赖于此，我认为对于一个从未被催眠的被试，想要确切地预言他可以被催眠到什么程度是不可能的。一般来说，我很少在初见一个病人时就施行很多暗示，但是我会轻轻抚摸病人的腹上部，并向他暗示他在此处会有种温暖的感觉，感到通体舒泰，病人在清醒后会感到十分惬意。
