避免意外的怀孕

为因意外怀孕而来求诊的女性诊察，对妇产科医生来说是最心痛的事了。胎儿的生命、受到伤害的女性身心……全都无法提供协助，我也曾经好几次目睹夫妻或情侣之间的关系因此而出现无法修复的裂痕。

为了减少这种不幸的事情，我呼吁男女都应该要更加注意“避孕”。

还有，特别是女性，有研究发现，如果她担心“怀孕了要怎么办”，就很难得到高潮。

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请从以下介绍的避孕方法，选择一种适合自己的身体状况以及生活方式，务必要预防会带来不幸的怀孕。如此身心都得到解放的性爱，才能够加深两人的爱情。

·保险套

以橡胶或聚氨酯制成，用来套在男性生殖器上。在便利商店或是药局都可以买到，算是最简单的避孕方法。好像有不少男性都在快要射精的时候才戴上保险套，如果不是性行为一开始就戴的话，就没有意义了。另外，插入时保险套歪掉或是破掉的例子很多，严格说来并不是一个绝对有效的避孕法，不过在防止性传染病上却有很大的效果，因此它还是安全性行为所必要的防护用品。

·低剂量避孕药

这是一种女性专用的口服荷尔蒙剂。正确服用的话，避孕效果几乎是百分之百。这种避孕方法的最大特征就是，女性可以依自己的意志及判断来决定怀孕与否，副作用少，月经不顺或是月经过多的人服用还可以减缓症状，使月经规律等，这些连带效用也颇令人欢迎。要注意的是，这种避孕药需要医师的处方笺，而且必须每天服用，否则就没有效果，所以千万不要忘记服用。

·子宫内避孕器

在子宫里放进一个塑胶制成的小小避孕器，也有人称之为“子宫环”。装一次避孕效果可达数年，不过必须定期接受检查，还有主要以有生产经验的妇女为对象。哺乳期间也可以使用。（很多人因为哺乳期间没有月经就不避孕，其实哺乳期间也是很有可能怀孕，所以一定要注意！）

·避孕手术（结扎）

将女性的输卵管、男性的输精管用线绑住，或是切断。只要某一方接受手术，此后在阴道内射精，也不会使卵子受精，是一种确实有效的避孕方法，不过一旦接受手术，就无法再怀孕，所以要考虑清楚。

·基础体温法

女性每天早上测量基础体温以预测排卵日，那天就避免有性行为。由于这个方法很不确实，我建议应该要同时配合其他避孕法。不过想怀孕的时候，这个方法倒是很有效。

·杀精剂

做爱前先将杀精剂放进阴道内。使用方法是很简单，不过药效发挥需要一点时间（大约是5~10分钟），很难准确掌握。还有，必须在药效时间内（20~60分钟）射精，也不是很理想。

·子宫托

女性自己在子宫口以手指装进一个橡胶制薄膜状的小盖子，防止精子进入子宫。每次做爱前都要装，射精后6~8小时一定要取出来。还需要到妇产科测量子宫口的大小，选择适合自己的尺寸，比较麻烦。

·事后丸

为防止受精卵在子宫内膜著床时服用的紧急避孕药。必须在性行为后72小时内服用，不过避孕率并不高，副作用是会伴随强烈的恶心感。可以当作保险套破掉时的紧急应变措施。