要想真正成功，就必须集中精力，全神贯注。对于大多数人来说，集中精力比较难，因为他们容易受到干扰。一切都有可能成为干扰：一项体育活动、热点问题、某些生活情景、与同伴的争执，甚至天气状况，等等。一些人没办法在下雨天高效工作，是因为“阴雨天影响心情”，另外，这些人希望得到理解，他们在天气不好的时候不能专注于工作。

我们还有可能因为观念和思维方式受到干扰。如果我们由于成功完成一件大事而在中午时就结束当天的工作，那其实与我们因失望而结束当天的工作没什么区别：我们都是因为受到干扰。

借口越是戏剧化，自怜就越大

干扰的真正危险在于，我们喜欢以其为借口，为我们的不成功及不努力而辩解。一些人花费大量精力去编造“聪明”的借口。在未实现预定的目标时，他们想以此来维护自己的体面。而赢家则充分利用自己的精力去解决问题。只有结果算数，而不是借口。赢家是面临干扰而能取得成功的人。

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戏剧性的借口更好听些，因而让人感觉更舒服。当你不干活时，不论你是由于外面暴风雪肆虐，还是由于只是想看电视，结果总是一样。干扰越强，我们越能心安理得地以其作为借口进行自我安慰，或是在他人面前为自己辩解。你不想工作，不论是由于你先是驱车遭遇飓风，又不得不经过地震区，最后又遭遇一只躺在街上的死羊，你不得不将其好好埋葬，最后你的车轮陷入一条刚刚铺了柏油的马路无法前进，而此时你的发动机又抛了锚……或者是你仅仅由于没兴趣而就想待在家中，结果都是一样。

所有的干扰都一样。它们同样会阻挡某种结果产生。在戏剧性的干扰和借口中，不同寻常的问题在于人们身陷自我怜悯中。

我们偏爱以暴风雪和汽车抛锚为借口，不足为怪。试想一下：借口的意义在于，将注意力从我们自己转移到其他事物或者他人身上。我们成为某种情形的牺牲品。我们放弃了努力，从而去求得同情和谅解而不是尊重和认同。

我们有能力去做出决断，或者对干扰听之任之，或者去实现我们的目标。一个人，当他面对“过去5年你都干了些什么？”这个问题时回答说：“5年中我应付了所有可能出现的干扰。”你会认为这个人怎么样呢？

将自己的时间主要花在应付干扰和琐碎的事务上，你永远无法真正驾驭自己的生活。相反，不受干扰，努力朝着自己的目标向前者，才是其生活的设计者。

种瓜得瓜，种豆得豆。生活中，如果我们倾力而为，终究会有回报。当目标实现时，生活会改变我们。如果我们总是屈服于干扰，生活也会改变我们。如果对于未曾预料的情形太过认真、纠缠不清，它们就会成为你生活中的噩梦，这不足为怪。对一些人来说，生活本身仿佛就是一个唯一的借口。

务实地处理干扰

歌德曾说过：“有一件事是你总能预想到的，那就是不可预见之事。”干扰总会出现，我们应该学习如何处理它。大多数干扰起初看起来似乎比实际上要重要得多。很多干扰是我们可以直接忽视的。

另外，还有一些干扰我们至少在当时不能忽视。也就是说，我们完全可以心安理得地将其先搁置一旁，以后再去应付。还有一些却需要我们立即关注并腾出时间来处理。既然你总是不得不面临一些“无法预见”的燃眉之急，你应该立即采取预防措施。

一个出租车司机，每个冬天总会由于还使用着夏季轮胎而有几次无法出车，你会如何评价他呢？你会说：“他应该早作打算。”正如某些地区每个冬天都会下雪一样，如果我们能对可预见的情况早作打算，很多干扰便不会出现。

当然，不是每个意外都是可预见的。生活不是一个完美计划的机械写照，不会按部就班地运行。有时会出现紧急情况，我们必须立即处理。紧急情况出现的可能性较高，以致每周甚至每天都发生。关键在于，把这些干扰纳入计划之中，而不是让它们来瓦解计划。要么你围着干扰转，要么让干扰跟着你转。

你最好立刻在你的日程表中安排一个专门处理干扰的时间。为此，你每天应至少安排两个小时。如果不出现问题，你就赢得了额外的时间。无论如何，你不可让干扰耽误你所计划的结果。

同样，你也可以每14天安排1天专门用于处理干扰，或是每6个月安排3—5天。如果可能，你可以聘请一个人专门为你处理那些可由他人代你应付的干扰。

如何利用干扰

你是否遇到过这样的情况：你正忙的时候，某人却闲坐在你的房间里？也许你会为此生气。不过，我们真的该把那人贬为“干扰”吗？难道他不再是我们所关注的了吗？如果某人因为百无聊赖来找你闲聊，他当然是个时间盗贼。然而，当你的小女儿带着一个对她很重要的问题来找你的时候，就要以她为先了。

如果你聪明地制订了计划，这时你就可以花些时间给你的女儿，而不会错过你的目标。你甚至会从这一“干扰”中获取积极的力量。随后你可以重新回到座位上，继续思考你女儿进来前你所做的事。干扰会让我们意识到，我们刚刚受到干扰。我们永远不能也不愿完全避免干扰。不过，我们可以利用它们。它们可以成为一种信号，警告我们：“是该做小结的时候了，我是否真的在以最佳状态工作？”你可以给自己提出以下问题：

1. 我是否充分利用了时间？

2. 我是在应付问题，还是在争取长远的解决办法？

3. 我可否根据我生活的意义更好地利用时间？

在赢家的生活中，干扰也有其价值。赢家聪明地处理它们，为其安排时间，不会由此而走偏，或将干扰滥用为借口。他们面对各种干扰而实现目标。

●　练习

今天，我必须通过以下步骤提高我处理干扰的能力：

1. 今天，我不再利用任何借口，借口只会让我分心。我要驾驭自己的生活，而不要当任何情况下被人踢来踢去的皮球。利用借口，意味着我放弃了为人处世时驾驭生活的力量。我要把精力集中在实现我的目标上，而不是寻找借口。

2. 我不会因干扰而放弃目标。我今天将落实我所计划的各项事务。

3. 由于能考虑到意外的干扰，今天我将为这些干扰安排一定的时间，要做到让干扰跟着我走，而不是我围着干扰转。

4. 一旦意外的干扰出现，我将利用它作为进行小结的机会。我问问自己，是否真的在以最佳状态工作？