热情之声:令人百听不厌

“很想和你交流我内心的真实感受,可是每次一听到你冷淡的声音,我说什么话的热情都没有了。”

把对方当作自己最亲近的朋友,所以想要袒露内心柔软的那部分给对方;习惯了坚强面对,在难得温柔的时候,本想要交流心事,话到嘴边了,但却因为对方声音里无意透露出来的“漠不关心”,话到嘴边又被逼了回去。

我曾经做过关于声音的调查,在被我们忽视的声音减分元素中,无精打采是情感的“冷却速冻机”。人总有低落的时候,倘若真的遇到情绪无法调动的情况,追随自身感受是很正常的处理方式。但如果声音影响了你的本意,使别人误解,给情感交流造成障碍,那就有一些得不偿失了。

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你无精打采的样子也会使身边的人沮丧,人们都喜欢跟开朗的人相处。试想一下,当我们对生活充满激情,充满灵感和动力的时候,你也会更喜欢自己,何况是他人呢?这是人类能量感染力的自然流动,对方一定会感受到你的热情。

那么,如何才能拥有令人百听不厌的热情之声呢?

第一,声音要洪亮。很多人看到偶像时都会忘乎所以地大声尖叫!虽然这也是人们一种本能的热情表现,但在朋友面前请不要这样!更得体地展示热情的方式应该是调动充足的气息来发声,洪亮而不刺耳地发出感同身受的声音,用你的热情感染身边的人,而不是吓坏身边的人。

这里所说的声音洪亮可不是单纯的大嗓门,没有大喊大叫的必要,声音只需清晰而洪亮,这需要我们用充沛的肺活量来传递声音里那种朝气蓬勃的感觉!虽然音量的大小并不等同于热情的程度,但是声音微小却不免让人觉得缺乏热情、没有精神。当你告诉朋友他最近的新改变时,当你很开心能参与见证他的关键时刻时,不要小声呢喃,从肺部传递出来这份开心吧!

第二,说话的时候,时不时地用一些令人高兴的词语,会让听众更能感受到你的热情。倘若你的语言当中并不存在令人高兴的词语,即使语调热情,也会给人一种名不副实、不真诚的感觉。所以,当你适当放入一些热情的词语,然后再用一种能展现出你的热情的声音把它们表达出来就会事半功倍。

比如:

“谢谢你给我准备了这样一顿丰盛的晚餐。”

“天啊!女神,多年不见,你真的是‘冻龄美人’!”

“你能来我真是太高兴了!”

即使你只是作为旁观者看到这些词语,你也能感受到听者听后的喜悦心情吧?注意,为了能更突出你的真诚与热情,在说这些高兴的词语时,你可以稍微停顿三秒钟,因为巧设停顿可以给听众营造一种突出重点的效果。另外平时要多留心那些常用的让人高兴的词语。

第三,在声音里加入一些微笑。当言语和表情不匹配时,言语就会显得很空洞。即使我们用力调整和伪装,也能被对方感觉到!当你跟同事或朋友打招呼时,面无表情和面带微笑所获得的回应一定会截然不同。我们的声音之所以无精打采,就是因为我们脸上真的没有表情啊!

当你照镜子的时候,你可以尝试练习将淡淡的微笑变得夸张,这样做的目的是确保自己的热情在经过声音传递的减损之后,仍然可以投射到对方心上,让对方看到、听到。

与被看到一样,微笑也是能被听出来的。

曾经有一次我在接电话的时候,把电话夹在耳朵下面,一边心不在焉地听对方说,一边继续用手点击鼠标转换页面消息。尽管当时我有意识地降低自己的动作所带来的声响,避免给别人留下自己三心二意的印象,但是对方似乎还是通过千里眼“看”到了我的心不在焉!随后他说:“你能不能认真听我说话?”

从那之后,我一直在思考到底是怎样的力量让人通过电波就能感受到你是否在专心倾听。

慢慢地我发现,原来我们每一个人对声音和视觉都是天生的敏感者,这是从狩猎时代人们需要眼观六路耳听八方的本能中积累的基因记忆,虽然我们已经不用靠原始本能去解决生存问题了,但这些却成为我们人际交往中的一种“探测雷达”。

为了让声音的甜分不至于因太稀疏而引起误会,打电话的时候,你可以试着站在一面镜子前进行演练,这样你就能看见自己在说话的时候是否面带微笑了,因为脸上的笑容一定会透过声音传达出来的。同时别忘了两大对立的语义场:快乐类和痛苦类!词语的语义对人们情绪的感染是立竿见影的,所以请不要忘了加入那些能突出你的微笑和高兴情绪的词语。

试试以没有笑容和面带笑容两种方式大声念出下面这句话,然后再观察一下你声音当中的变化。

“听说你进了一家很棒的公司,真为你高兴,恭喜你!”

第四,慢慢来。情绪的感染就像“流感”,大家在看足球比赛的时候,运动员的每一次进球都会让看台上的球迷们激动呐喊。记住,当你很着急地想要把话讲完的时候,对方就会从节奏和速度中感觉到你的不耐烦。

放松一些,慢慢来,这样你说话的时候语速就会慢下来,就能让听众更容易听懂。应默默提醒自己:没有什么话是必须要一次讲完的,分几次讲完,慢一些,放松一些,让对方有参与感,这样就能创造交流的乐趣。

第五,动作不对会把“热情”吃掉。当你想要向别人传达最重要的信息时,或表达你为对方开心、骄傲的语句时,一定要注意与你平时说话的幅度进行区分,这样传达出来的热情才是经过修饰的,不会给人囫囵吞枣的感觉。

热情是可以通过练习获得的,情感也可以熟能生巧!多练习至少会养成习惯。坚持表现出热情,热情最终便会成为你的一种习惯。这个过程需要你的耐心和坚持,这是完全可以做到的。所以,从现在起就表现出你的热情吧!

打通热情声音背后的能量流动

很多人可能认为我们仅仅需要用好热情的声音技巧就可以了,但事实上,我更想和你一起思考,热情声音背后的能量流动。一个人声音中的无精打采如果并不是有意为之,那更可能是我们长久与自己的内心动力相分离,以至于我们找不到热情的动力在哪里,从而使能量传播受阻!所以,我要先带你一起来探索一下,找回热情之路,然后再来谈一谈热情之声的用声技巧。

不管是在家里还是在办公室,甚至在我们的内心,都可以自己演练,让生活中的各种小事情来重塑自己的兴奋感,这些方法将帮助你撇开那些乌云,看到云边的金线。

请跟随我的提问,找一找你内心的答案。

你是否在过一种模板似的生活?

很多人都千方百计地想要适应符合社会价值的模型,但是别人享受的事情,我们不一定就觉得有意思。当你迷失自我,模仿别人的方式生活的时候,是很难对生活产生热情的。不要浪费时间循规蹈矩,只有当你自然地做自己,才不会被固定模式所异化,才能找到你自己的动力,并且能够紧紧地把握住自己的动力,然后便可以开始调动自己内心的热情。假装成为别人,将你的能量都花费在假装上面,就会没有余力去享受你自己的人生。为了点燃自己的热情,你需要首先找到你自己,随后就能认清模型和自己真实需求的区别。

找出你真正享受的、愿意一直做的事情

不管什么事情都可以。不管是建造飞机模型、做饭还是练习空手道,都尽情去做吧!找出时间去做,重新编排你的时间表,撇开其他不必要的任务,将时间和精力灌注在你喜欢做的事情上。给生活增添一份火花,点燃自己的热情。让你的兴趣成为你生活不可舍弃的一部分,它会给你动力,还会点燃你内心的火花。坚持下去,热情就会油然而生。

好奇一切,尝试新事物

想要重新体验惊异的感觉,你需要做的是尝试新事物。生活如果一成不变,当然会显得枯燥乏味。对于坚持了好几年的事情依然保持热情是比较困难的,不断地往生活中注入新鲜的活力,你的好奇心就会被激起。

变开心最简单的方法就是开始大笑

一旦开始大笑,大脑就会做出开心的反应,你的热情也就随之而来。大笑可以使人进入一种更好的心境里,让创造力和乐观的心态流动起来。

积极地思考与说话

我们的思考方式会影响我们做事情的态度和成效。感受一下下面两句话给你带来的情绪反应。如果有人给你安排一项你不太喜欢的任务,他可能会说:“这次的难度是你做梦都没有想到的,祝你好运!”也可能会说:“这个项目虽然有些难,却是可以攻克的!”

两种不同的说法,感觉如何?第一种让你非常气馁吧!相反,如果是第二种,你可能会感觉更有信心去拿下这个项目,因为第二种说法让你更有动力!热情就像一个孩子,会根据你的指挥去行动,如果你气馁、畏惧的话,这个孩子就会迷失方向;而如果你充满自信、无所畏惧,他也将会焕发无穷活力。

让人们感受到你的热情是由衷的

我们通过肢体和语言表现出来的感情会在传递的过程中有所流失,所以不妨表现得夸张一些,这样对方接收到的就是刚刚好的信息。通过肢体语言,人们可以感受到你的热情是由衷的,他们也会被你的热情所感染。就像话剧舞台上演员们的一言一行,他们要表现得更夸张,才会让观众体会到他们想要表达的感情。