《这本书能让你睡得好》是一本实用睡眠改善指南。本书谈到一个经常被忽略的不健康元素：糟糕的睡眠。良好的睡眠帮助你减掉脂肪，预防疾病，保持活力，提高身体和心灵的几乎所有功能。作者肖恩·史蒂文森曾梦想成为一名职业美式橄榄球运动员，但在20岁被诊断患有退化性骨病，命运在他的身上画了一个巨大的问号，然而通过优化睡眠和加强营养，史蒂文森不仅治好了他的身体，还达成了看似不可能的健身和人生目标。史蒂文森分享了很多方法，帮助你获得优质睡眠和健康状态。通过他的14天睡眠改造计划，学习如何创建理想的睡眠环境、如何利用阳光调节昼夜节律、如何补充所需营养素以助睡眠、如何进行减压练习，以及学习健身技 ...
《石叔诚钢琴讲堂》是著名钢琴家石叔诚老师的著作。为了学习钢琴，家长和孩子们投入了大量的时间、精力和金钱。如此大规模的投入本应对从小到个人、大到整个民族（中国约有20%的孩子学习钢琴）都产生更多积极的意义，然而结果远非如此。钢琴家石叔诚有感于这样的“浪费”，通过本书，分别针对业余学琴者和专业学琴者，从整体意识到具体操作，对各种学琴误区进行了一一“拨乱反正”。大师丰富的演奏经验和教学经验，确保了本书成为性价比最高的真正的大师课。而通过那些毫不保留的“大白话”和“大实话”，石老师开朗率真的性情也跃 ...
我亲眼目睹，每一个迈向死亡的生命都在热烈地生长。全球读者平均3个通宵读完的超级小说《巨人的陨落》的续篇！火遍全球的20世纪人类史诗“世纪三部曲”第二部。美国《纽约时报》小说畅销榜第1名！加拿大书商协会畅销书排行榜第1名！德国小说类畅销书排行榜年度第1名！意大利小说类畅销排行榜年度第1名！西班牙《真理报》畅销书榜第1名！丹麦Bog & idé畅销书榜第1名！整个20世纪的吉光片羽，都被肯•福莱特写进了这部伟大的小说里。一切都始于那个裂变中的大时代——希特勒上台，爱德华八世退位，原子弹在广岛和长崎爆炸& ...
《伪币制造者》系统地介绍20世纪法国文学为任务，选译各种倾向、各种流派、各种艺术风格，有影响、有特色的作品，以期为中国读者勾勒出法国20世纪文学的一个比较清晰的轮廓。本译丛由法国文学研究的领军人物、权威的法国文学研究者和成就卓著的法国文学的推广者柳鸣九先生主编，法语界精英译者担纲翻译。《伪币制造者》在纪德全部作品中占据一个非常特殊的地位：这是纪德最后也是唯一的一部长篇小说，是他思想和艺术最成熟时期的产物。纪德在日记中坦承他是用毕生积累而写成的这部作品，这是他生最重要的使命，写成以后，死而无憾。因此，可以说它代表了作为思想家与艺术家的纪德的最高、最总和性的成就，作品思想深邃细腻，文笔清丽 ...
十字军东征简史》是一部清楚地描写了宏伟历史的作品。在这部厚重的作品中，再现了圣十字战争的场景，并循序渐进地阐述了战争的起源和爆发，持续和衰落；既全面地阐释了历史理论，又叙述了古老的欧洲反对亚洲的战争行动，深刻刻画出人物与民族特征的道德轮廓，形象地描画出真实事件的细节、表象和变化。《十字军东征简史》为米绍和历史学家普茹拉合著的十字军东征的简史，以米绍的《十字军东征》为底本，保留了主要的历史事件和战争过程，是目前国内翻译界相对权威的有关十字军东征的专著。
▲ 编辑推荐：“瓷器就是中国，瓷器就是前往中国的路。"如今司空见惯的瓷器，历史上却是连接中西世界的强大媒介。本书通过瓷器自中国传入欧洲数百年间发展演变的恢弘历史，讲述了独一无二的近代中西文明交流的史诗故事。埃德蒙•德瓦尔是目前绝无仅有的同时专精瓷器艺术与人文历史的作者，《纽约客》杂志誉之为“最擅长说器物故事的大师”。德瓦尔历时18个月穿越欧亚，寻访几座世界性瓷都，利用传教士书信、中国皇宫收藏清单、欧洲王侯与炼金师传记、地区史等大量史料，呈现了一条浩渺辉煌的白瓷之路，其中的历险、争斗、发明、贸易与财富故事惊心动魄，并且长久地影响了东 ...
再现罗马走向衰亡的悲壮史诗，追问帝国倾覆的真正根源，严谨研究和流畅书写的完美融合，全球热销50万册！革新爱德华•吉本的事业，半个多世纪以来罗马史研究的集大成之作！—————————————————————————————— ...
科学证明，人类在心猿意马之前保持专注的时间只有30秒，因此，不管何时何地，面对何人，会面时间有多长，在30秒之内把话说清楚是实现沟通目的的关键。美国著名商业顾问米罗弗兰克幽默而生动地展示了如何在30秒内，实现*完美的表达与*有效的沟通：开口就说重点；抛出诱人的钩子；讲述精彩，动人心扉；让听众意犹未尽，满足你的需求。米罗讲授的方法久经考验，读者学会后，可以集中精力思考、写作与说话，逻辑性更强，自信心更高，表达更简洁、清晰、有力，从而在会议上、面谈中等各种重要场合一鸣惊人，甚至改变职业与人生方向。这本书一经出版，立刻在美国引起了一股团购风潮，许多企业将此书列为职业技能培训教材，至今已经在全 ...
【编辑推荐】·我们倡导阅读，也提供阅读的方法·不强人所难，像听音乐一样阅读·不只提高阅读速度，更能提高阅读体验·阅读是一次愉快的体悟，一本书给予读者的内容与感受，读了才会知道【内容简介】·我喜欢读书，想读的书很多，可是没有时间·我的工作，需要阅读很多书，可是我的阅读速度实在太慢·下定决心，今晚睡觉前一定要看会儿书，可是我已经困了……·上页写的什么来着？我得翻回去重新看一下你是否也有上述烦恼，感慨自己的阅读似乎遇到了难以跨越的障碍？其实，快速阅读有法 ...
讲谈社《中国的历史》是日本历史学家的系列著作，是近年来中国历史方面的重磅力作。丛书自上古到近代，内容含概量大，撰述者均为日本该领域的代表性学者，作品大多构思巧妙，写法轻松，观点新颖，富于洞见，但同时又吸取了近些年来的诸多学术成果，利用了最新出土的史料，是一套可读性与严肃性兼备的历史佳作。丛书为日本讲谈社百周年献礼。国内学者许宏、罗运环、王子今、黎虎、阎步克、邓小南、姚大力、李伯重、步平为中文版作序推荐。