这书能让你戒烟 封面

这书能让你戒烟

作者:

用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!如果你读过了,就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现,烟瘾会在阅读中不知不觉消失。这本书的作者亚伦·卡尔,是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密!亚伦·卡尔指出,只要停止吸烟1小时,人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4;停止吸烟72小时,尼古丁在人体内的反应就会完全 ...


艾希曼在耶路撒冷 封面

艾希曼在耶路撒冷

作者:

●汉娜•阿伦特极具争议性的著作,对第二次世界大战中纳粹犹太政策进行全面总结,提出著名的“平庸的恶”概念,引发西方思想界长达五十年的争论●详细记录纳粹战犯庭审全过程,还原历史现场,探讨战后审判的合法性●无删节简体中文全译本首次出版●特别收录阿伦特德文版自序与德国史学巨擘汉斯·蒙森导读1961年,耶路撒冷地方法院对纳粹战犯、“犹太问题最终解决方案”重要执行者阿道夫•艾希曼开展了一场旷日持久的审判。汉娜•阿伦特就这场审判为《纽约客》写了五篇报告,后集结成书。《艾希曼在耶路撒冷》详细记录了这次引发全球关 ...



精通Scrapy网络爬虫 封面

精通Scrapy网络爬虫

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深入系统地介绍了Python流行框架Scrapy的相关技术及使用技巧。


跑步时该如何呼吸 封面

跑步时该如何呼吸

作者: &

跑步时,你是否总是气喘吁吁、喘不上气,还总岔气?心率带太紧/松、手表的嘀嘀声,这些是否总在打断你的步伐?你是否想把这些扔在家里,来一场只有自己的奔跑?在本书中,《跑者世界》健身教练、罗代尔集团健身主管巴德•科茨详细地解释了革命性呼吸法——韵律呼吸,此外:除了针对初跑者的启动跑步计划,还有分别针对5公里到10公里、15公里到半 程马拉松,以及全程马拉松的比赛训练计划,其中每种都有ABCD四个级别,使用者可以根据自己的水平来进行选择,而且每个计划里都注明了韵律呼吸强度。介绍了跑坡训练、交叉训练、力量训练和越野跑的训练方法、拉伸方法,以及应该如何进行比赛。 ...


如何实现有效社交 封面

如何实现有效社交

作者:

何为有效社交?具体来说就是如何与人进行有效沟通,并且能灵活地应对各种突发状况。 在当今这个瞬息万变的时代,唯一不变的就是“变化”。我们每天都有可能面对各种各样的突发情况,这个时候唯一能做的就是解决问题,而要解决问题,基本都会涉及沟通。 现代科技让人际沟通变得更加方便,同时也让人与人之间的距离变得越来越远。有不少人可以在社交网络上谈笑风生,而在真实世界里却不知道该如何与人有效沟通,甚至不少人还患有社交恐惧症。 所以,如果你想成为一个高段位的沟通者,更好地处理生活和工作中的各种问题,凯伦·伯格的《如何实现有效社交》就是一本很好的指南。 凯伦&middo ...


佛像的历史 封面

佛像的历史

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《佛像的历史》(图文版)是一本介绍中国古代佛像和古代建筑的书。作者是中国著名的建筑学家梁思成,梁先生虽然是一位建筑大师,但他一生热爱雕塑。 此书按年代编写,从南北朝至明朝,贯穿全文的是梁思成先生对每个朝代的佛像雕塑的理解和介绍,关于佛像的技法、来源、流派、风格及特色都有比较全面的梳理,尤其详细地介绍了云冈石窟、龙门石窟、天龙山石窟这几个大的石窟。梁先生的文笔极美,阅读起来,非常享受。 写作此书时,梁思成先生身处战乱之中,出于一位古建研究专家的天性,他深知战火无情,会使我国大量珍贵的泥塑、木质文物受到毁灭,所以他和妻子林徽因以及几位研究人员踏上了考察之路,赶在日军的前面去把一些古建拍摄记 ...


消失的殖民星球 封面

消失的殖民星球

作者:

为人类在群星之中争取一席之地!————————————————宇宙就是一个彼此争战的战场,每个文明都不给对方任何机会。16世纪,英国在美洲洛诺克岛建立殖民地,随后该殖民地神秘消失。在未来太空, 412个外星种族成立联合体,禁止联合体之外的种族殖民,企图让包括人类在内的其他种族自生自灭。为对抗种族联合体,退役军官约翰和简,再次进入争战不断的宇宙,领导一个新开辟的殖民星球—— ...


成为独角兽 封面

成为独角兽

作者: & & &

创造、发展和主宰提供新产品、新服务的新品类,是本书要阐述的核心问题。 赢在当下不是指在旧游戏中获胜,而是指创造一个全新的游戏——定义新品类,发展它,并主宰它。不打造一个传奇的品类,你就无法打造一个传奇的公司。如果你认为拥有好的产品就能赢,那你很可能会输。 成为品类王不是颠覆,而是创新。通过开发和主宰蕴含巨大市场潜力的新品类,久而久之,品类王创造出巨大的价值,实现爆发式增长和可持续发展。品类王往往占据其所在领域70%~80%的市场份额。品类王之所以敢称“王”,是因为它们往往是整个领域的代名词——想想施乐、谷歌和优步。 ...


宋词素描 封面

宋词素描

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《宋词素描(典藏版)》系列作品是曾冬创作的与传统的宋词释义迥然不同的文本。《宋词素描(典藏版)》通过准确理解诗歌内涵的基础上运用丰富的联想和富有表现力的语言、营造优美的意境,把宋词描绘成了精美的图画,在散文化的形式下再现了宋词的意境、韵味和形象。 《人民文学》副主编邱华栋、《凤凰周刊主编》师永刚、著名语文教学专家余映潮,中国教育学会《文化作文与文化教学研究》课题组联袂推荐,意境描绘示范读本。 曾冬湖南新化人,现居长沙。专栏作家。近年创作的《唐诗素描》《宋词素描》系列作品被指定为提升学生文学素养的课外读物。已出版《唐诗素描》《宋词素描》《古诗素描》《唐诗漫步》《唐诗素描·典 ...


大江东去 封面

大江东去

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《大江东去》是著名财经作家阿耐继《不得往生》畅销后创作的一部全景表现改革开放30年来中国社会、经济、生活变迁历史的长篇小说。小说以经济改革为主线,全面、细致、深入地表现了1978年以来中国改革开放三十年的伟大历史进程。展现了中国改革开放三十年来经济领域的改革、社会生活的变化、政治领域的变革以及人们精神面貌的改变等方方面面;生动而真实地刻画了活跃在改革开放前沿的代表人物,如国营企业的领导,农民企业家,个体户,政府官员,海归派,知识分子等等。人物典型,故事精彩!从表现历史的深度和广度上来说,在表现中国改革开放历史进程这一题材里,这部作品具有很大的分量和特殊意义,是一部“改革开 ...