注解：

以下是本书中使用或是提至的把妹术语与缩写的清单。有些是出自社群的用语，有些是来自催眠和营销术语，有些是被把妹达人借用的一般用语。以下的定义仅适用于把妹的世界中，并尽可能地列出该用语的创造者。

AFC(average frstrated chmp）挫败的拙男名词：典型的好人不具备把妹技巧或不了解怎么吸引女人；在他还没搞定的女人身旁，往往采取哀求、蹩脚的行为模式。出目；罗斯 杰佛瑞。

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AMOG(alpha mae ofth grup/alpha mae oter gu）团体中的雄性领袖1、名词：擅长社交的男性。会和把妹达人争夺女人或妨碍把妹达人的游戏。出自：OLD_DOG。

2、动词：经由肢体、言语或心理的战略，将一个潜在的男性竞争者从一群女人中排除。同义词：outalpha。出自：泰勒?德登ANCHOR锚定1、名词：一种会引发特定情绪或行为反应的外部刺激（影像、声音或接触）例如因为一首歌，回忆起一个正面的生活事件而感到快乐。锚定被把妹达人用来将某个女人产生的好感与自己联想在一起。

2、动词：在某种外部刺激和情绪或行为反应之间创造连结的动领。出自，理查?班德勒与约翰?葛瑞德。

ASD(anti一slut deense）荡妇防卫机制名词：某些女人用来拒绝性行为，或规避性行为之后的责任归属，所便用的策略；或为了避免被其男人、朋友、社会，或她自己视为淫荡，所采取的防卫这可能在性行为之前或之后发生，也可能阻碍性行为的发生。出自：Yarital。

BF（boyfriend）男友，名词。

BF OETROYER(boyfriend detroyer）男友终结者名词：把妹达人为了己诱名花有主的女人所使用的一种桥段、惯例或台词。

BITCH SHELD耍贱防卫

名词：女人用来制止陌生男人接近的防卫性反应。虽然她对开场白的反应可能很无礼，但这并不必然表示这女人本身很无礼，或甚至无法进行对话。

BLUR 呼咙动词或形容词：女人停止回电话的状态，虽然她一开始对那个男人打来的电话很兴奋。

BUYING TEPERATUR 购买

名词：女人准备和男人进行亲密接触的程度。很高的购买欲通常来得快去得也快，和吸引力不同。为了长时间维持一个女人的生理兴趣程度，把妹达人曾试图以快步调的惯例来增加她的购买欲。出自泰勒?德登。

CALIBRATE 察言色

动词：解读一个人或一群人的言行反应，并精确地推论出他们当时的想法或感觉。出自理查德?班德勒与约翰?葛瑞德。

CAVEMAN撒野

动词：在女人的同意之下，直接而积极地增加身体接触，并且朝着性的目的进行；意指早期人类并不便用智慧和言语，而是依本能与动物性来求偶。

CHICK CRCK马子快克

名词：大部分女人感兴趣，而大部分男人都没兴趣的任何精神或心理面的主题。出自：泰勒?德登。

COCKBLOCK挡屌

名词和动词：干扰或妨碍把妹达人游戏的人，不管是偶然或故意。挡屌者可能是女人的朋友、把妹达人的朋友，或者陌生人。

CRASH AN BUN打枪

动词：刚接近一个女人或一群人，就遭对方直接且无礼地拒绝或闪避。

DAY TW第二天

名词：第一次约会。同义词组：second meting(第二次见面）。

DHV(demonstration ofhiher vaue）展示高度价值名词或动词：一个惯例，把妹达人在其中展现一种技巧或特质，以提升他的价值、吸引力或一群人的评价，让他在夜店把其他较逊色的男人比下去。反义日习：DLV（demollstration of ler vaue)DOGGY DINER BOL L0K 小狗食脸名词：女人被男人吸引时，所表现出的恍惚表情。简称：DDB.出自；罗斯?杰佛瑞。

ELICIT VAUES 诱出值观

动词词组：经由对话引出对一个人重要的东西，通常是为了要知道是什么在驱策他们的深度内在欲望。在把妹用语中，诱出价值观可以帮男人判定出，声称自己正在寻找有钱老公的女人，其实只是在寻找安全感。简称：EV。出自：理查德?班德勒与约翰?葛瑞德。

FALSE TAEAWAY假性剥夺，见take awy。

FALSE TIE COSTRAINT假性时间限制，见time costraint。

FB(fuck budy）炮友

名词：可以进行随兴性行为，而没有投入情感或期待交住的人。

FIELD现场

名词：把妹达人能认识女人的任何公共场所。

FIELD REORT现场报告

名词：搭讪或夜间出游把妹的文字记录，通常贴在网络上。简称：FR。其它种类的报告包括，OR(outing reort，约会报告）、LR（lay reort性交报告）、FU(fuck upreort失败报告）、TR(tbreesome reort，3P报告).

FIELD TET现场测试

动词：和其他把妹达人分享之前，先在不同社交场合的某些女人身上实验，并精进某个把妹战略或惯例。

FLAKE 放鸟动词：女人取消约会或没有前来赴约。

FLUFF打屁

动词：通常是在两个刚认识的人之间的随意寒暄，会出现的话题包括：住在哪里、做什么工作，以及大概的兴趣和嗜好。

FMA(find,meet,attract,close）寻找、认识、吸引、收场名词：把妹模式的基本顺序。出自：谜男。

FRAME框架

动词：一个包含了人、事、物或环境的文本脉络，也就是个人的世界观。出自：理查德?班德勒与约翰?葛瑞德FREEZE OU冷冻动词或名词：对一个女人不理不睬，好让她自己寻求肯定，通常用来反击做爱前最后一刻的抵抗。

FULL-COLOSE完全收场

1、动词：完成性行为。

2、名词：性行为。同义：fuck clsed或close或f-close。

出自，谜男。

GROUP THORY团体理论

动词：概念来自于女人通常有朋友陪伴，为了认识她，男人必须先赢得她朋友的赞同，并且故意表现得对她兴趣欠缺。出自：谜男。

HB(hot bae）辣妹

名词：把妹社群成员用来指称辣妹的用语。评论辣妹时，通常曾附上一个对他美丽程度的评分。例如：HB10（辣妹10分）或是接着一个代号，例如HB Rehead（红发辣妹）。出自：Aardvark。

HIRED GUS雇佣枪手

名词：服务业的女性员工，通常因为美貌而得到该份工作。例如：酒保、女服务生、酒促小姐和脱衣舞娘。出自：谜男。

HOOKPOINT上钩点

动词：把妹过程中的某个时间点。当女人（或团体）决定她很喜欢那个刚才搭讪自己的男人的陪伴，而且不希望他离开。出自：型男INSTANTDATE即时约会动词：同天带着刚认识的女人到另一处继续，通常会从嘈杂的环境换到较能安静交谈的地方，以认识彼此，例如从酒吧到咖啡厅。出自：谜男。

IOI(Indicator ofinerest）兴趣指标动词：女人给男人的暗示，间接表示她被他吸引了取对他感兴趣。这些线索通常是无意识而且很细微的，包括：当男人说话的时候靠过去、问些普通的问题好让对话继续，或当他握她手的时候紧握回去。反义：IOD（Indicator ofDinterest 反感标）。出自：谜男。

IVD(interactive vaue deonstration）互动价值展示动词：一种简短的惯例。借着教她某个关于她自己的东西，来抓住她的注意和兴趣。出自：型男。

KINO进挪

动词；触碰或被触碰，带着性暗示或挑起兴奋的意图，通常发生在真正的性接触之前。例如：揉头发、握手或抓屁股。源自“klnesthesia”动觉。出自罗斯?杰佛瑞。

KISS一CLOSE亲吻收场

1、 动词：热情地接吻或爱抚。

2、名词：一个热情的吻或爱抚。简称：k-close或close。出自：谜男。

LJBF(let's jut befreods）我们还是当朋友就好动词或形容词：女人对男人的一套说词，用来表示她在性欲或爱情上对他没兴趣。男人常认见一整套的LJBF的理由，或是被LJBF〈LJBF’ed）的故事.台版说法是“被发了一张好人卡”。

LMR(last miute reistance）最后一刻的抵抗名词：通常发生在接吻后，女人透过言语或动作阻止自己感兴趣的男人，避免进入更亲密的性接触。例如，解开她的胸罩、把手伸进她内裤里，或是插入。

LSE(low sef-esteem｝低自尊　　形容词：用来描述女人缺乏安全感而且倾向于采取自贬或自毁的行为。出自：Mrsex4uNYC。

LTR(long-term reationship）长期关系名词：即女朋友。

MANAGE EXECTATIONS管理期待　　动词：男人跟女人上床之前就先讲明立场，让她不会期待太多或太少。

MLTR(multiple log-term reationship）多重长期关系名词：被劈腿的女人，或是把妹达人目前交往的许多女朋友之一。理想的状况是，把妹达人对他的MLTR们都很诚实，让她们知道他也和其它女人交往，出自：Svvengali。

MM（Mystery Mehod）谜男方法　　名词：由谜男创立的把妹学派，着重于间接团体接近。出自：谜男。

MODEL模仿

动词：观察并仿效另一个人的行为，通常是模仿拥有受人喜爱的特质或技巧的人。出自：理查德?班德勒与约翰?葛瑞德。

MPB(male patern blndness）男性模式盲目名词：某些男人的无能,无法判断女人是否被他吸引或对他感兴趣，直到她离开了才知道，要行动已经太晚了。出自：VincentMPUA(master pikup arist) 把妹师名词：非常擅长游戏的玩家，其技巧让他登上社群最顶尖的地位。

MYSTERY’s LONGE谜男沙发吧　　名词：一个会员制的私人网络论坛，社群中的讦多重要把妹达人在此交换技巧、相片和现场报告。出自：谜男。

NEG否定

1、名词：把妹达人对刚认识的美女所使用的模糊说法，或无意间的冒犯，用来向她（或她朋友）表示对她缺乏兴趣。例如：“你的指甲好漂亮，是真的指甲吗。”

2、动词：对一个美女故意表现得兴趣欠缺。藉由一种模糊的说法、无意的冒犯，或提出建设性的批评。同义词，neg hi。出自：谜男NEWBIE MISION菜鸟任务名词：帮助害羞的男人克服恐惧昀练习。菜鸟任务包括：花一整天在公众场所，例如购物中心，对经过的每个女人说：“嗨”。

NLP(neuro-linguistic prgramming）神经语言程序名词：一个发展于1970年代的催眠学派，大致上根据米尔顿?艾瑞克森的技巧。不像传统催眠会让对象进入睡眠，这是一种清醒的催眠，以微妙的对话暗示和身体姿势，在潜意识里影响一个人。出自理查德?班德勒与约翰?葛瑞德。

NONVERSATION空对话

名词：一种对话，一个人并没又注意另一个人在说什么，通常是因为缺乏兴趣或分心。出自：型男。

NUMBER-CLOSE电话收场

1、动词：从女人那里得正确的电话号码。注意把自己的电话给女人不算。

2、名词：在把妹过程中得到的女人的电话号码。同义：#close。出自，谜男。

OBSTACLE障碍者

名词：把妹达人为了对团体中他感兴趣出女人进行游戏，不得不先吸引住的一个或咸几个人。出自谜男。

ONE-ITIS天命真女症、天命真女　　动词：1、对某个女孩的暗恋，把妹达人认为这种对单一女人的执着，会大幅降低男人和她交往取上床的机会。2、某人迷恋的女孩。出自：John C.yan。

OPENER开场白

名词：用来和一个或一群陌生人展开对话的一套说词、问题或故事。开场白可以是因应环境的（自然发展的）、是重复的（预先编造的）、直接的〈对一个女入表示恋爱或性的兴趣）或间接的（不表示任何兴趣）。

OUTALPHA反制雄性领袖

动词，见AMOG。

PAIMAI(Pre-approach initation，male aproach initation)接近之前的邀请、要男人接近的邀请动词：一种不经言辞或一连串的举动，让女人或团体注意到某个男人的方法，让对方被真正搭讪之前，就先表达出想认识他的意思。出自：形控。

PATTERN桥段

名词：一套说词。通常是编造好的，用来吸引女人或是令女人兴奋。

PATTERN INERRUPT桥段中断式　　名词：意料之外的一个字、一论话或突然出现的动作用来阻止一个人的回应。例如：打断一个正在谈论前男友的女人，并迅速转栘话题。出自：理查德?班德勒与约翰?葛瑞德。

PAWN抵押

1、 动词：融入一个团体．以便认识某个女人或是其旁边的团体。

2、 名词：为了认识附近的某个女人或团体而接近的某个人，抵押可以是认识的人或陌生人。出自：谜男。

PEACOCK孔雀理言仑

故意穿戴非常显眼的衣物或装备，以得到女人的注意。装备包括明亮闪耀的上衣、荧光饰品、羽毛围巾、彩色牛仔帽，或是能在人群中显得突出的东西。出自：谜男。

PHASE?SHIFT瞬转

动词；与女人一对一交谈中进行转变，从一般谈话变成缓慢、充满性意味的谈话、触摸或肢体语言：用在尝试接吻之前。出自：谜男。

PIVOT枢纽

名词：通常是女性朋友，用来在社交场合中帮忙认识其他女人。枢纽有很多功能，她提供了社交认同，或引起目标的嫉妒，她可以让困难的组合比较容易切入，而且可以向目标夸耀把妹达人。同义：wingwoman。

PROXIMITY ALRT SYTEM邻近警报系统名词：察觉到一个或一群女人奇怪地站在附近，期望有人搭讪的状态。通常，女人会背对着把妹达人，好让一切看起来像是巧合。出自：谜男。

PUSH-PULL推拉法

名词：一种用来创造或增加吸引力的技巧。男人对女人刻意欲擒故纵。这顺序可以是：(1)发生在几秒内，例如握一个女人的手然后放下，仿佛你还不信任她（2）长的间，例如在讲这通电话时很亲切，下一通电话却显得疏远而且无礼。出自：型男。

RAFC(reformed avroge frstrated chmP）改造中的挫败拙男名词：还没变成把妹达人，或还不熟悉把妹技巧的把妹学员。

REFRAME重新框架

动词：改变某人的想法或看待情况的脉络：或是改变一个人在一个想法或情况中的意义。出自：理查德?班德勒与约翰?葛瑞德。

ROUTINE惯例

名词：一段故事、编造的对话、技巧展示、或是其它准备好的材料。用来开始、维持或推进和一个女人或她的团体的互动。例如：好朋友测验、演化瞬移、心灵感应游戏。

RSD(Rea1 Soial Dyamics〉正宗社交力学名词：专营把妹研讨会/授课和相关产品的一家公司，由老爹和泰勒?德登创立。出自：老爹。

SARGE巡视

1、 动词：把妹，或出门去认识女人。

2、 名词：被把到的女人。出自：Aardvark。

SARGER巡佐

名词：把妹达人或把妹社群的成员。

SECONDMEETING第二次见面　　

名词：第一次约会。同义词：day tw。

SET组合

名词：社交场合中的一群人。两人组(two-set〕是两个人一群，三人组（three-set）是三个人一群，依此类推。组合有可能包括女人、男人，或两者皆有（此状况被称为混合组合（mlxed se））出自：谜男。

SHB(super ho bae〕超级辣妹　　名词：一个非常有吸引力的女人　　　　SHIT TET废物测试　　

名词：一个问题、要求或看似敌意的意见。女人用来评量一个男人是否值得成为男友较性伴侣。如果男人只看问题、要求或看似敌意的意见的表面，他就失败了，也失去和她进一步互动的机会。例如，说他对她而言太年轻或太老，或是要求他做些没必要的事。

SHOTGUN NE散弹枪否定

名词：在团体中，对单一女人的否定，藉由亏她以取悦团体。出自；谜男。

SNIPERNEO狙击枪否定

名词：在一对一交谈时用来让女人觉得尴尬的否定。出自：谜男。

SOI(statement ofinent/show ofinerest）兴趣表现名词:一种直接的说法，用来让女人知道有人被她吸引，或是对她印象深刻。出自：Rio。

SS(Speed Seuction）快速引诱　　名词：一个以神经语言程序为基础的把妹学派，由罗斯?杰佛瑞在1980年代建立。出自：罗斯?杰佛瑞。

STALE变调

动词或形容词：电话联系已经失效，这种状况通常是因为互动之间拖了太久，女人已经失去兴趣了；也可形容一个对把妹达人失去兴趣的女人。

STYLEMOG型动

名词或动词：一组微妙的战略、行为举止、暗藏讽刺的恭维，用来让把妹达人领导一个团体。出自：泰勒?德登。

SUBCOMMUNICATION次沟通　　

动词：由一个人的举止、穿着或一般表现出来的印象、讯息或影响：一种间接、非语言的沟通形式，通常女人比男人容易感觉得到。出自：泰勒?德登。

SUPPLICATE哀求

动词：为了取悦女人，而让自己处于卑微或低劣的位置，例如：请她吃饭或为了赞同她而改变自己的想法SYNESTHESIA共感觉动词：原来的意思是不同感官知觉的重叠，例如：“闻”到一种颜色。在把妹时用来指称一种清醒的催眠，其中，女人被置于高度的清醒状态中，然后被告知要想像愉悦的影像和感觉，让它越来越强烈饱和。目的是藉由暗示性、比喻的话语、感觉和想象，激起她的兴奋。同义：hyperemperia。

TAKEAWAY剥夺

名词：一种把妹技巧，男人接近女人并相处融洽时，时刻意离开短暂几秒钟或长达几个钟头，用以显示对她缺乏兴趣，并增加对她的吸引力。同义，falsetakeaway。

TARGET目标

动词：被把妹达人锁定，并对她进行游戏的女人。出自：谜男。

THREE?SECOND RUE三秒法则　　

名词：一个指导方针，即初次见到女人，三秒内就要接近她，如此可避免男人因顾忌太多而紧张，也避免因为盯着她太久而吓跑她。出自：谜男。

TIMECONSTRAINT时间限制　　

名词：告诉一个女人或一群人，你很快就要离开了。用意在解除女人的焦虑，让她不会担心刚认识的男人会整晚黏在她旁边。或是她去男人的家时，被期待要和他上床。同义：false tie costraint (假时间限制）。出自；型男。

TIME DITORTION时间错乱　　

动词：原为催眠用语，指催眠对象对时间长短没有实感，亦指一种把妹技巧，让女人感觉自己认识把妹达人的时间比实际上还久。时间错乱的例子包括，在同一晚带一个女人去好几个不同的地方，或是让女人想象两个人的未来事件与冒险。同义词：future paing(未来步调）或future evnts prjection（未来事件投射）。

TRANCEWORDS罩门语

名词：一个人在说话时强调或重复的字句，暗示着这些字句对说话者有特殊意义。一但把妹达人知道某个女人的罩门语，他可以将那些字句用在对话中，让她产生共鸣。出自：理查?班德勒和约翰?葛瑞德。

TRIANOULARGAZING三角凝视　　

动词：试图亲吻女人前便用的一种技巧。当进行眼神接触时，男人会数次短暂、暗示地瞄向她的嘴唇。

WBAFC(way-below avrage frstrated chmp）远低于标准的挫败拙男名词：对女人完全没办法的男人。通常是因为尴尬、紧张和缺乏经验WING僚机名词：具备一些把妹常识的男性友人，可以帮忙认识女人、吸引女人或把女人带回冢。在把妹达人跟女人说话的时候，他能帮忙支开女人的朋友，或是直接告诉女人把妹达人的正面特质。同义：wingman。

WINGWOMAN女僚机

名词，见pivot。

WOOD木头

名词：无用之物，如废纸，通常用来描述一个女人大方写下电话号码，对方打去了，她却不回他电话。

YES一LADDER同意阶梯

名词：一种说服的技巧。藉由设计好让对方正面回答的一连串基本间题增加此人对最后的关键问题也做出正面回答的机率。例如：你积极主动吗？你爱冒险吗？你想玩一个叫做立方体的游戏吗？